bm1 bm2 bm3 bm4 bm6 bm7 bm8 bm9

B─ůd┼║ w doskona┼éej formie ÔÇô aktywny senior

2015-03-03,

Kategoria : Aktualno┼Ťci

┬á3 marca rozpoczyna si─Ö projekt ÔÇ×B─ůd┼║ w doskona┼éej formie ÔÇô aktywny seniorÔÇŁ. Przedsi─Öwzi─Öcie zosta┼éo przygotowane z my┼Ťl─ů o stworzeniu mo┼╝liwo┼Ťci aktywnego wypoczynku dla os├│b doros┼éych i senior├│w. Projekt skierowany jest do dw├│ch grup i realizowany jest dwutorowo przez 8 miesi─Öcy, od marca do grudnia z wy┼é─ůczeniem okresu wakacyjnego.

- Pierwsz─ů grup─ů jest 20 os├│b, uprawiaj─ůcych taniec towarzyski dla kt├│rych m.in. przygotowali┼Ťmy zaj─Öcia z instruktorami, warsztaty z uznanymi szkoleniowcami z zewn─ůtrz, zaj─Öcia gimnastyczne oraz udzia┼é w turnieju na kt├│rym b─Öd─ů mogli sprawdzi─ç nabyte umiej─Ötno┼Ťci ÔÇô m├│wi Joanna Karpiuk.
     Druga grupa docelowo liczyć będzie 30 osób.
ÔÇô Do udzia┼éu w zadaniu zapraszamy osoby po 50. roku ┼╝ycia, kt├│re chc─ů aktywni sp─Ödzi─ç czas i zawrze─ç nowe znajomo┼Ťci ÔÇô m├│wi Joanna Karpiuk.
┬á┬á┬á┬á┬áW ramach projektu seniorzy wezm─ů udzia┼é w cotygodniowych zaj─Öciach taneczno-gimnastycznych.
ÔÇô Dla uczestnik├│w zostanie przygotowany odpowiedni zestaw ─çwicze┼ä ┼é─ůcz─ůcy elementy fitness, gimnastyki i ta┼äca, kt├│ry pomo┼╝e uelastyczni─ç cia┼éo i zachowa─ç dobr─ů kondycj─Ö ÔÇô m├│wi instruktorka Patrycja Dyrmo-Kowalczyk.
┬á┬á┬á┬á┬áRaz w miesi─ůcu seniorzy spotyka─ç si─Ö b─Öd─ů w Parku Le┼Ťnym Ba┼╝antarnia na zaj─Öcia z nordic walking wraz z instruktorem. W ramach projektu zaplanowane maj─ů r├│wnie┼╝ dwa rajdy rowerowe i cykl 4 spotka┼ä z instruktorem samoobrony.
     
┬á┬á┬á┬á┬áW projekcie ÔÇ×B─ůd┼║ w doskona┼éej formie ÔÇô aktywny seniorÔÇŁ udzia┼é wzi─ů─ç mog─ů seniorzy powy┼╝ej 50. roku ┼╝ycia z Elbl─ůga i okolic. Udzia┼é w projekcie zak┼éada op┼éat─Ö w wysoko┼Ťci 8 z┼é miesi─Öcznie (przez okres 8 miesi─Öcy) od uczestnika, o przyj─Öciu decyduje kolejno┼Ť─ç zg┼éosze┼ä. Szczeg├│┼éowe informacj─Ö mo┼╝na uzyska─ç pod numerem 609 977 220 lub 55 611 01 30.

Projekt realizowany przez Stowarzyszenie ÔÇ×JantarÔÇŁ przy pomocy Centrum Spotka┼ä Europejskich ÔÇ×┼ÜwiatowidÔÇŁ i wsparciu finansowym Ministerstwa Sportu i Turystyki.

Drukuj