bm1 bm2 bm3 bm4 bm6 bm7 bm8 bm9

Pilates - wrzesień bezpłatny!

2020-09-24,

Kategoria : Aktualno┼Ťci

Do ko┼äca wrze┼Ťnia potrwaj─ů bezp┼éatne zaj─Öcia pokazowe. W czwartkowe popo┼éudnia opr├│cz Lady Latino, Fit Ball, kr├│luje Pilates.

Zaj─Öcia Pilates polegaj─ů na wykonywaniu precyzyjnych i powolnych ruch├│w o niewielkim zasi─Ögu ÔÇô m├│wi instruktor fitness Paulina Czy┼╝yk - Dzi─Öki takiej formie mo┼╝na w szybkim czasie wysmukli─ç ca┼é─ů sylwetk─Ö, uzyska─ç p┼éaski brzuch i zredukowa─ç tkank─Ö t┼éuszczow─ů ÔÇô dodaje.

Rozci─ůgni─Öte mi─Ö┼Ťnie staj─ů si─Ö elastyczne, cia┼éo jest bardziej spr─Ö┼╝yste. Ca┼éa postawa zyskuje na jako┼Ťci, jeste┼Ťmy smuklejsi, a ch├│d staje si─Ö m┼éodzie┼äczy, lekki i pe┼éen gracji. W zaj─Öciach udzia┼é wzi─ů─ç mo┼╝e ka┼╝dy. Zapraszamy!

Zaj─Öcia odbywaj─ů si─Ö w czwartki w godz. 18.30-19.25


Drukuj