Światowid

Za oknem topnieje śnieg i wszyscy z niecierpliwością oczekują wiosny. Wraz z wiosną wracają siły i postanowienia o zgubieniu nadmiernych kilogramów. CT „Promyk" wychodzi naprzeciw potrzebom i proponuje nowe nabory na kursy tańca.

W Centrum Tańca „Promyk" każdy znajdzie coś dla siebie. Tutaj można odpocząć od codziennej gonitwy, ale także wspólnie z partnerem ciekawie spędzić czas.

Dla par są propozycje tańca towarzyskiego, w ramach którego można nauczyć się podstawowych kroków m.in.: walca angielskiego i wiedeńskiego, tanga, cha-chy, jiva, samby.
Pary preferujące wyższą temperaturę zapraszamy na zajęcia salsy. Salsa to żywiołowy taniec łączący afrykańskie i karaibskie rytmy z domieszką jazzu, to też świetny sposób na dobrą zabawę i rozbudzenie zmysłowości.

Miłośników gorących rytmów, którzy wolą tańczyć sami, „Promyk" zaprasza na zajęcia salsy solo. Zajęcia pozwolą paniom poczuć się kobieco, zmysłowo, a jednocześnie poprawić i utrzymać kondycję. Żywiołowe rytmy to również szansa na odreagowanie stresu i poprawę samopoczucia.

Panie i Panowie, marzący o szczupłej i zgrabnej sylwetce, z łatwością mogą ją osiągnąć uczestnicząc w intensywnej i tanecznej zumbie. Zumba to zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. Nie tylko doskonale ujędrnia ciało, modeluje sylwetkę, pozwala spalić ogromne ilości tkanki tłuszczowej, ale przede wszystkim napawa optymizmem. Każde zajęcia zumby to doskonała zabawa, po której dobry nastrój utrzymuje się jeszcze długi czas.

Aerodance to kolejna propozycja dla tych, którzy w szybki i trwały sposób chcą pozbyć się „zimowego tłuszczyku". Jest połączeniem fitnessu z tańcem. Dynamiczny trening oparty jest na choreografii, takich tańców jak szase, mambo czy cza cza w połączeniu z ruchami rąk. Zajęciach kształtują poprawną sylwetkę, poczucie rytmu, wpływają na poprawę kondycji i pamięci ruchowej.

Panie, które urzeka magia orientu zapraszamy na zmysłowy i egzotyczny taniec brzucha. Taniec brzucha to sposób na pozbycie się kompleksów i dostrzeżenie uroku swojego ciała. Bazuje na łagodnych i miękkich ruchach rąk, brzucha i bioder. Podczas tańca brzucha wytwarzają się w mózgu endorfiny, które relaksują i wprawiają w dobre samopoczucie. Taniec jest też formą harmonizowania ciała, umysłu i ducha. Może być zabawą, ale i sposobem na zgłębienie siebie.

Karnety na powyższe zajęcia w cenie 60 zł są do nabycia w kasie CSE „Światowid".

Harmonogram zajęć tanecznych:

Taniec Towarzyski - Centrum Tańca „Promyk", zajęcia od 24 lutego
piątek - godz. 19:30 - 21:30 grupa początkująca

Salsa w Parach - Centrum Tańca „Promyk, pierwsze zajęcia: 25 lutego
sobota - godz. 18:00 - 19:00 grupa początkująca

Wszystkie osoby zainteresowane poniższymi kursami Centrum Tańca "Promyk" zaprasza na zajęcia od miesiąca marca.

Salsa Solo - Kawiarnia Muza CSE „Światowid":
środa - godz. 19:30-20:30 grupa początkująca

Zumba - Centrum Tańca „Promyk"
wtorek - godz.18:30-19:30

Aerodance - Centrum Tańca „Promyk"
wtorek, czwartek - godz. 19:00 - 20:00

Taniec brzucha - Centrum Tańca „Promyk"
niedziela - godz. 17:00-18:00 grupa początkująca