• +
  • -
  • Browarna 80/1, 82-300 Elbląg
  • 609-977-220
  • promyk@swiatowid.elblag.pl
Zapisz się

Aktualności

Koronawirus - co musisz wiedzieć?

środa, 11 marca 2020

Podstawowe środki ochronne przeciwko nowemu koronawirusowi wywołującemu chorobę COVID-19.

Czym jest koronawirus?

Nowy koronawirus SARS-Cov-2 wywołuje chorobę o nazwie COVID-19. Choroba objawia się najczęściej gorączką, kaszlem, dusznościami, bólami mięśni, zmęczeniem.

Jak często występują objawy?

Ciężki przebieg choroby obserwuje się u ok.15-20% osób. Do zgonów dochodzi u 2-3% osób chorych. Prawdopodobnie dane te zawyżone, gdyż u wielu osób z lekkim przebiegiem zakażenia nie dokonano potwierdzenia laboratoryjnego.

Kto jest najbardziej narażony?

Najbardziej narażone na rozwinięcie ciężkiej postaci choroby i zgon są osoby starsze, z obniżoną odpornością, którym towarzyszą inne choroby, w szczególności przewlekłe.

Jak się zabezpieczyć przed koronawirusem?

Wirus przenosi się drogą kropelkową. Aktualnie nie ma szczepionki przeciw nowemu koronawirusowi. Można natomiast stosować inne metody zapobiegania zakażeniu, zaprezentowane poniżej. Metody te stosuje się również w przypadku zapobiegania innym chorobom przenoszonym drogą kropelkową np. grypie sezonowej (w przypadku której, szczyt zachorowań przypada w okresie od stycznia do marca każdego roku).

Więcej informacji na stronie https://www.gov.pl/web/koronawirus

Koronawirus - co musisz wiedzieć?

Harmonogram zajęć

  • Poniedziałek

    ZAJĘCIA DLA DZIECI:

    • BLEFIK POWER- 16:30-17:30- Centrum Tańca Promyk
    • BLEFIK KIDS- 17:30-18:30- Centrum Tańca Promyk

     

    ZAJĘCA DLA DOROSŁYCH

    • STAY FIT- 18:30-19:30- Centrum Tańca Promyk

     

    ZAJĘCIA DLA SENIORÓW

    • ZDROWY KRĘGOSŁUP- 9:30-10:30- Centrum Tańca Promyk
    • FIZJO PIŁKA 60+ 10:30-11:30- Centrum Tańca Promyk
    • ZDROWY KRĘGOSŁUP- 11:30-12:30- Centrum Tańca Promyk

  • Wtorek

    ZAJĘCIA DLA DZIECI:

    • DZIECIĘCA AKADEMIA TAŃCA- 16:30-17:30- Centrum Tańca Promyk/ Mała Sala
    • BLEF- 16:30-18:00- Centrum Tańca Promyk/ Duża Sala
    • BLEFIK- 18:00-19:30- Centrum Tańca Promyk/ Duża Sala

     

    ZAJĘCIA DLA DOROSŁYCH:

    • PILATES- 17:30-18:30- Centrum Tańca Promyk/ Mała Sala
    • LADY LATINO GOLD- 17:30-18:30- Światowid/ Scena na Piętrze
    • LADY LATINO POCZĄTKUJĄCA- 18:30-19:30- Światowid/ Scena na Piętrze

     

    ZAJĘCIA DLA SENIORÓW:

    • PILATES- 10:30-11:30- Centrum Tańca Promyk/ Duża Sala

  • Środa

    ZAJĘCIA DLA DZIECI:

    • HIP HOP NABÓR (BLEFIK MINI)- 16:30-17:30- Centrum Tańca Promyk/ Mała Sala
    • BLEFIK KIDS- 17:30-18:30- Centrum Tańca Promyk/ Mała Sala
    • TANIEC WSPÓŁCZESNY- 16:00-17:30- Światowid/ Scena na Piętrze
    • TANIEC JAZZOWY- 17:30-19:00- Światowid/ Scena na Piętrze

     

    ZAJĘCIA DLA DOROSŁYCH:

    • STAY FIT- 18:30-19:30- Centrum Tańca Promyk/ Mała Sala

     

    ZAJĘCIA DLA SENIORÓW:

    • PILATES 60+ 10:30-11:30- Centrum Tańca Promyk/ Duża Sala
    • STRETCHING - 11:30-12:30- Centrum Tańca Promyk/ Duża Sala
    • SPRAWNY SENIOR- 15:00-16:00- Centrum Tańca Promyk/ Duża Sala

  • Czwartek

    ZAJĘCIA DLA DZIECI:

    • BLEF- 16:30-18:00- Centrum Tańca Promyk/ Mała Sala
    • BLEFIK- 18:00-19:30- Centrum Tańca Promyk/ Mała Sala
    • ZUMBA KIDS- 17:00-18:00- Centrum Tańca Promyk/ Duża Sala
    • GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA GR 3- 15:30-17:00- Światowid/ Sala Sportowa
    • GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA GR 4- 17:00-18:30- Światowid/ Sala Sportowa
    • GIMNASTYKA ARYSTYCZNA GR 5- 18:30-20:00- Światowid/ Sala Sportowa

     

    ZAJĘCIA DLA DOROSŁYCH:

    • LADY LATINO GOLD- 17:30-18:30- Światowid/ Scena na Piętrze
    • LADY LATINO POCZĄTKUJĄCA- 18:30-19:30- Światowid/ Scena na Piętrze

     

    ZAJĘCIA DLA SENIORÓW:

    • FITNESS 60+  11:00-12:00- Centrum Tańca Promyk/ Duża Sala

  • Piątek

    ZAJĘCIA DLA DZIECI:

    • HIP HOP NABÓR (BLEFIK MINI)- 16:30-17:30- Centrum Tańca Promyk/ Mała Sala
    • BLEFIK POWER- 17:30-18:30- Centrum Tańca Promyk/ Mała Sala
    • HIP HOP 10+ (do 11 lat) 16:00-17:30- Światowid/ Scena na Piętrze
    • HIP HOP 10+ (od 12 lat) 17:30-19:00- Światowid/ Scena na Piętrze

     

    ZAJĘCIA DLA DOROSŁYCH:

    • CARIBBEAN DANCE SOLO- 19:00-20:00- Światowid/ Scena na Piętrze
    • CARIBBEAN DANCE PARY- 20:00-21:00- Światowid/ Galeria Nobilis
    • SPORT LATINO- 20:00-21:30- Światowid/ Scena na Piętrze

     

    ZAJĘCIA DLA SENIORÓW:

    • ZDROWY KRĘGOSŁUP- 8:30-9:30- Cenrum Tańca Promyk/ Duża Sala
    • ZDROWY KRĘGOSŁUP- 9:30-10:30- Cenrum Tańca Promyk/ Duża Sala

  • Sobota

    ZAJĘCIA DLA DZIECI:

    • RYTMIKA- 10:00-11:00- Centrum Tańca Promyk/ Mała Sala
    • DZIECIĘCA AKADEMIA TAŃCA- 11:00-12:00- Centrum Tańca Promyk/ Mała Sala
    • GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA GR 1- 9:00-10:30- Centrum Tańca Promyk/ Duża Sala
    • GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA GR 2- 10:30-12:00- Centrum Tańca Promyk/ Duża Sala
    • GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA GR 3- 12:00-13:30- Centrum Tańca Promyk/ Duża Sala
    • GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA GR 4- 13:30-15:00- Centrum Tańca Promyk/ Duża Sala
    • GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA GR 5- 15:00-16:30- Centrum Tańca Promyk/ Duża Sala
    • TANIEC SPORTOWY- 10:00-11:30- Światowid/ Sala Sportowa

     

    ZAJĘCIA DLA DOROSŁYCH:

    • TANIEC TOWARZYSKI- 17:00-18:30- Centrum Tańca Promyk/ Duża Sala

  • Niedziela

    ZAJĘCIA DLA DZIECI:

    • TANIEC SPORTOWY- 10:00-11:30- Światowid/ Sala Sportowa