-
Wielki "małych" sukces na Mistrzostwach Polski!
W ubiegłą sobotę 21 września, odbyły się Mistrzostwa Polski FTS Dzieci Starszych w Kleczewie. Oczywiście, nie zabrakło w nich par reprezentujących Elbląski Klub Tańca „Jantar”, które silną drużyną stawiły się do rywalizacji w kategorii 10-11 - latków. W...więcej
-
Trening tai chi skutecznym sposobem na stres
To jeden z niewielu systemów ćwiczeń efektywnie wpływających na funkcjonowanie całego ciała i umysłu. Odpowiednio wykonywane ruchy pozytywnie wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Dlatego już dziś zapisz się na zajęcia w Centrum Tańca „Promyk” i...więcej
-
Sukces po Mistrzowsku!!
SUKCES PO MISTRZOWSKU!!Za nami długi weekend, niektórzy odpoczywali, świętowali, ale niektórzy ten czas wykorzystali na rywalizację sportową. Zatem 9-10-11 listopada nasze pary tańczyły w Warszawie na International Dance Festiwal oraz w Paterku na Mistrzostwach...więcej
-
Kolejne Mistrzostwa i kolejne sukcesy!!
Kolejne Mistrzostwa i kolejne sukcesy!! Jak co tydzień pary Elbląskiego Klubu Tańca Jantar startują w rywalizacji sportowej. W tym tygodniu żyliśmy przygotowaniami i ciężkimi treningami naszej małej formacji latynoamerykańskiej, która szykowała się do...więcej
-
Znajdź sposób na aktywność
Żeby się chciało tak, jak się nie chce. Jesień, za oknem szaro, mokro i wietrznie. Wszystko przemawia za tym, żeby zostać w domu, pod kołdrą, z niezdrowymi przekąskami przed telewizorem czy komputerem. Co robić w takiej sytuacji? Skąd wziąć motywację w te...więcej
-
A od Nowego Roku uczę się tańca towarzyskiego!
Jak tam Wasze noworoczne postanowienia? Ty i Twój partner szukacie wspólnej pasji i chcielibyście więcej czasu spędzać razem? Przyjdźcie więc do Centrum Tańca „Promyk”, aby spróbować swoich sił w tańcu towarzyskim. Każdy może dołączyć do nowej grupy...więcej
-
Przez zabawę do tańca w Promyku
Twoje dziecko to wulkan energii? Tańczy i śpiewa kiedy usłyszy muzykę? Zapisz je na zajęcia taneczne do Promyka. Nasza Dziecięca Akademia Tańca to idealne miejsce na początek przygody z tańcem. Każde zajęcia to blisko godzinna przygoda taneczna podczas, której...więcej
-
Elbląska Liga Tańca 2020
3 marca wystartowała po raz kolejny Elbląska Liga Tańca. Jest to program bezpłatnych zajęć z zakresu tańca towarzyskiego, prowadzony od kilku lat w elbląskich szkołach. Elbląska Liga Tańca jest przedsięwzięciem prowadzonym w elbląskich szkołach podstawowych...więcej
-
Koronawirus - co musisz wiedzieć? [wideo]
Podstawowe środki ochronne przeciwko nowemu koronawirusowi wywołującemu chorobę COVID-19. Czym jest koronawirus? Nowy koronawirus SARS-Cov-2 wywołuje chorobę o nazwie COVID-19. Choroba objawia się najczęściej gorączką, kaszlem, dusznościami, bólami...więcej
Galeria
Wirtualny
spacer
Aktualności Taniec zalety i korzyści
Ruch w rytm muzyki odmładza ciało i umysł. Taniec pomaga w zapobieganiu chorobom dlatego choreoterapię zalecają nawet lekarze. 5 powodów dla których warto tańczyć 1.Taniec to rodzaj treningu aerobowego, który inaczej można nazwać tlenowym lub kardio. W tańcu ćwiczy się nawet tego nie czując. Na parkiecie zużywa się dużo energii ponieważ ciało porusza się w...więcej
Aktualności #zostanwdomu
Nasi instruktorzy jak i zarówno dzieci uczęszczające na zajęcia do Centrum Tańca Promyk tęsknią w tym trudnym czasie za aktywnością fizyczną. Stąd też dość często przesyłają pozdrowienia, które przekazujemy innym przez media społecznościowe. Zachęcamy do takiego kontaktu z nami - przez messengera, mmsa. Tym razem kolejna gimnastyczka - Wiktoria Foz i jej super...więcej
Aktualności #homechallenge z Centrum Tańca Promyk
Od niedzieli na naszym fanpage na facebook'u trwa konkurs. Kto chętny może przyłączyć się do naszej zabawy.Na fanpage Centrum Tańca Promyk umieszczonych zostałało 6 filmów wysłanych przez rodziców naszych tancerzy. Każdy z nich prezentuje wybraną przez uczestników choreografią np. z gry tanecznej „Just Dance” lub jakąś inną. Czas trwania występu ok. 3 minut Filmik z...więcej
Aktualności Zajęcia odwołane do Świąt Wielkanocnych
W związku z zagrożeniem wynikającym z rozprzestrzeniania się koronawirusa SARS-COV-2 oraz z decyzją Premiera RP, Centrum Spotkań Europejskich „Światowid" oraz Centrum Tańca "Promyk" odwołują wydarzenia kulturalne, seanse kinowe, imprezy, zajęcia sekcyjne (dla dzieci, dorosłych i seniorów) oraz pozostałą działalność do Świąt Wielkanocnych. Informacje o wznowieniu...więcej
Aktualności Koronawirus - co musisz wiedzieć? [wideo]
Podstawowe środki ochronne przeciwko nowemu koronawirusowi wywołującemu chorobę COVID-19. Czym jest koronawirus? Nowy koronawirus SARS-Cov-2 wywołuje chorobę o nazwie COVID-19. Choroba objawia się najczęściej gorączką, kaszlem, dusznościami, bólami mięśni, zmęczeniem. Jak często występują objawy? Ciężki przebieg choroby obserwuje się u ok.15-20% osób. Do...więcej
Aktualności Elbląska Liga Tańca 2020
3 marca wystartowała po raz kolejny Elbląska Liga Tańca. Jest to program bezpłatnych zajęć z zakresu tańca towarzyskiego, prowadzony od kilku lat w elbląskich szkołach. Elbląska Liga Tańca jest przedsięwzięciem prowadzonym w elbląskich szkołach podstawowych od 2012 roku. W sumie w programie do 2019 roku wzięły udział 542 osoby z klas edukacji wczesnoszkolnej. W...więcej
